Жаңылыктар
-
Эгер сиз кызыл шарап холестеролду төмөндөтүүгө жардам берет деп уккан болсоңуз, анда кызыл шарапта кеңири колдонулган ресвератрол деген өсүмдүк кошулмасы жөнүндө уккандырсыз.
Жүзүмдүн жана мөмөлөрдүн кабыгында жана данектеринде ресвератрол бар, бул кызыл шарапты бул кошулмага бай кылат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, анын ден соолукка пайдасы чоң, бирок сиз канча кошумча ичүү керектиги жөнүндө көбүрөөк билишиңиз керек. Эгер сиз кызыл шарап холестеролду төмөндөтүүгө жардам берет деп уккан болсоңуз, анда сиз...Көбүрөөк окуу -
Бул өсүмдүктүн курамы көзүңүзгө пайдалуу
Лютеин кошулмалары, айрыкча, жаш өткөн сайын, ден соолукту чыңдоо үчүн абдан маанилүү. Бул кошулмалардын курамында каротиноиддер бар, алар көзүңүздү зыяндуу көк жарыктан коргоого жана жашка байланыштуу макулярдык дегенерациянын ыктымалдыгын азайтууга жардам берет. Лютеин кошулмасын тандоодо, натыйжалуулугун эске алыңыз...Көбүрөөк окуу -
Чай жалбырактарына жалпы сереп
Forbes Health редакциялык тобу көз карандысыз жана объективдүү. Биздин кабарлоо аракеттерибизди колдоо жана бул контентти окурмандарыбыз үчүн акысыз сактоо үчүн, биз Forbes Health сайтында жарнама берген компаниялардан компенсация алабыз. Бул компенсациянын эки негизги булагы бар. Биринчиден, биз жарнама беребиз...Көбүрөөк окуу -
Сүт кычкылы - жашообуз үчүн пайдалуу чөптөрдүн бири
Алкогольдун организмге тийгизген таасири жөнүндө көбүрөөк билген сайын, сергек жашоого болгон кызыгуу өсө берет. Бул көптөгөн адамдар ушул аптада кургак январдын биринчи күнүн көрүшөт дегенди билдирет - жана буга жакшы себептер бар. 2016-жылы "Ден соолук психологиясы" журналында жарыяланган изилдөөдө кургак январга катышкан адамдар...Көбүрөөк окуу -
Ден соолукка байланыштуу ар кандай тенденциялар сыяктуу эле, хлорофилл жөнүндө көптөгөн чоң дооматтар айтылып жатат.
Социалдык медиа хлорофиллге абдан берилип кеткен. Бирок бул өсүмдүк пигменти ден соолугуңузду жана дене түзүлүшүңүздү жаңы деңгээлге көтөрө алабы? Акыркы жылдары "функционалдык суусундуктар" деп аталган рыногу кескин өскөнүн байкаган чыгарсыз. Бүгүнкү күндө козу карын кошулган кофе иче аласыз. css-59ncxw :hover{color:#...Көбүрөөк окуу -
Ацацетин
Дамиана - илимий аталышы Turnera diffusa болгон бадал. Ал Техас, Мексика, Түштүк Америка, Борбордук Америка жана Кариб деңизинде өсөт. Дамиана өсүмдүгү салттуу мексикалык медицинада колдонулат. Дамиананын курамында арбутин, абиетин, а... сыяктуу ар кандай компоненттер (бөлүктөр) же кошулмалар (химиялык заттар) бар.Көбүрөөк окуу -
10 популярдуу арыктоочу кошумчалар: жакшы жана жаман жактары
Семаглютид (Wegovy жана Ozempic бренд аттары менен сатылат) жана тезепатид (Mounjaro бренд аттары менен сатылат) сыяктуу кийинки муундагы дары-дармектер квалификациялуу семирүү боюнча дарыгерлер тарабынан дарылоонун бир бөлүгү катары дайындалганда, арыктоонун таасирдүү натыйжалары менен гезиттердин башкы беттерине чыгууда. Бирок, дары-дармектердин жетишсиздиги...Көбүрөөк окуу -
Жүзүмдүн кабыгынын экстракты боюнча изилдөө
Жаңы изилдөөдө изилдөөчүлөр жүзүм данегинин экстрактысынын компонентине негизделген жаңы дары чычкандардын өмүрүн жана ден соолугун ийгиликтүү узарта аларын аныкташты. Nature Metabolism журналында жарыяланган изилдөө бул таасирлерди жокко чыгарууга болобу же жокпу, аныктоо үчүн андан аркы клиникалык изилдөөлөр үчүн негиз түзөт...Көбүрөөк окуу -
2023-жылдын эң көп сатылган 8 серотонин жана дофамин кошулмасы
Эң мыкты серотонин жана дофамин кошулмаларын издеп жатасызбы? Биз сиз үчүн изилдөө жүргүздүк. Бул кошулмалар маанайды, жүрүм-турумду жана психикалык ден соолукту жөнгө салууга жардам берет жана тынчсыздануу, депрессия жана башка психикалык ден соолук көйгөйлөрүнөн жапа чеккендер үчүн пайдалуу. Бирок, ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз...Көбүрөөк окуу -
Сүт төө буурчак кандагы кантты жана холестеринди төмөндөтөөрү белгилүү
Жер Ортолук деңизинде өстүрүлгөн бул күчтүү антиоксидант таттуу даамга жана муздатуучу касиетке ээ. Сүт төө тикени же сүт төө тикени (көбүнчө сүт төө тикени деп аталат) боор жана өт баштыкчасынын ооруларын дарылоо жана боорду токсиндерден коргоо менен белгилүү. Сүт төө тикени сүт сымал ак суюктуктун атынан коюлган...Көбүрөөк окуу -
Гарциния Камбоджа
Гарциния камбоджа - Түштүк-Чыгыш Азияда жана Индияда өсүүчү мөмө. Мөмөлөрү кичинекей, кичинекей ашкабакка окшош жана түсү ачык жашылдан сарыга чейин өзгөрөт. Ал ошондой эле зебраберрика деп да аталат. Кургатылган мөмөлөрдүн курамында негизги ингредиент (10–50%) катары гидроксицитр кислотасы (HCA) бар жана алар пайдалуу деп эсептелет...Көбүрөөк окуу -
Изилдөө: астаксантин, лютеин жана зеаксантиндин айкалышы көз менен колдун координациясын жакшыртат
Байланыштуу тегдер көздүн ден соолугу астаксантин лютеин зеаксантин функциясы sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ”g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...Көбүрөөк окуу
