1, бөрү карагат иммунитетти көтөрүүчү таасирге ээ

Lycium barbarum курамында иммундук клеткалардын активдүүлүгүн жогорулатууга жана иммунитетти жакшыртууга жардам бере турган Lycium barbarum полисахариди бар.

2, бөрү карагат боорду коргоо функциясына ээ

Годжи мөмөлөрү боор клеткаларына коргоочу таасир этет, бул жабыркаган боор клеткаларын калыбына келтирүүгө жардам берет. Lycium barbarumдун липиддик алмашууга же майлуу боорго тийгизген таасири негизинен анын курамындагы бетаин менен шартталган, ал организмде метил жеткирүүчү катары иштейт. Бөрү карагаттын курамындагы полисахариддер боорубузга жана бөйрөгүбүзгө абдан жакшы коргоочу ролду ойной алат жана боордун жабыркашын калыбына келтирүү үчүн да абдан пайдалуу. Анткени ал организмдин сары суудагы глутаминдин аммоназага айлануусун натыйжалуу азайта алат, ошондуктан бөйрөктүн функциясы табигый түрдө ден соолукту калыбына келтирет. Мындан тышкары, бөрү карагат боор клеткаларында денедеги майдын чөгүшүн натыйжалуу токтото алат, ошондуктан ал боор клеткаларынын жана денедеги башка клеткалардын кайра жаралышына өбөлгө түзөт.

3, бөрү карагат сулуулук таасирин тийгизет

Бөрү карагаттын курамында лиций полисахариддери, витаминдер, каротин, флавоноиддер жана селен элементтери ж.б. абдан бай, бул заттар организмге киргенден кийин абдан жакшы антиоксиданттык таасир этип, организмдеги ашыкча эркин радикалдарды жок кылып, организмди жаш кылат.

4, бөрү карагаттын көрүү функциясы бар

Эгерде денеңизде көз чарчап, кургак болуп, даана көрбөй, башыңыз айланып турса, бул жолу бөрү карагаттын суусун ичүү симптомдорду басаңдатууга жардам берет. Бөрү карагаттын үзгүлтүксүз колдонулушу көрүү жагынан абдан жакшы таасир этет. Мындан тышкары, ысык аба ырайында денеңиз ысып, кыжырданып тургандай көрүнгөндө, бул жолу бөрү карагаттын суусун ичүү отту тазалоодо да роль ойной алат.

5, бөрү карагат уйку сапатын жакшыртууга таасир этет

Күн сайын түштөн кийин бир чыны бөрү карагат чайын ичүү сунушталат, бул кечинде уйкунун сапатын бир топ жакшыртат.