Коломбо университетинин Биохимия, молекулярдык биология жана биотехнология институтунун доктору Самира Самаракун менен белгилүү диетолог доктор ДБТ Вижератненин изилдөөсү көк чайдын Centella asiatica менен айкалыштырып ичүүнүн ден соолукка көптөгөн пайдалары бар экенин көрсөттү. Готу кола көк чайдын антиоксидант, вируска каршы жана иммунитетти көтөрүүчү касиеттерин жакшыртат.
Готу кола узак өмүр сүрүүчү чөп болуп эсептелет жана салттуу азиялык медицинанын негизги бөлүгү болуп саналат, ал эми көк чай дүйнөдөгү эң популярдуу ден соолукту чыңдоочу суусундуктардын бири. Көк чайдын ден-соолукка пайдалуу жактары анын антиоксиданттык касиеттери, семирүүнү азайтуу, рактын алдын алуу, кан басымын төмөндөтүү жана башка көптөгөн адамдар тарабынан жакшы белгилүү жана кеңири керектелет. Ошо сыяктуу эле, коланын ден соолукка тийгизген пайдасы Индиянын, Япониянын, Кытайдын, Индонезиянын, Түштүк Африканын, Шри-Ланканын жана Тынч океандын түштүгүнүн байыркы медициналык практикаларында жакшы белгилүү. Заманбап лабораториялык изилдөөлөр коланын антиоксидант касиетке ээ экенин, боорго пайдалуу экенин, терини коргой турганын, таанып-билүүнү жана эс тутумун жакшыртаарын тастыктайт. Доктор Самаракун көк чай менен коланын аралашмасын ичкенде экөөнүн тең ден соолукка бардык пайдасын алаарын айтты.
Ал Coca-Cola ичимдик катары азыраак алгылыктуу болгондуктан, аралашма 20 пайыздан ашпоого тийиш экенин айтты.
Доктор Виератне мурунку изилдөөлөр готу коланы жеп боордун ден соолугун жакшыртууга оң таасирин тийгизерин ырастады, айрыкча боордун негизги рагы, гепатоцеллюлярдык рак, майлуу боор жана цирроздо. Акыркы изилдөөлөр ошондой эле кола кан басымын төмөндөтүүгө жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын, анын ичинде инсульт, миокард инфаркты жана жүрөктүн ишемиялык оорусунун рискин азайтууга жардам берерин көрсөттү. Фармакологиялык изилдөөлөр көрсөткөндөй, кола экстракты борбордук нерв системасынын ишин жөнгө салып, мээнин когнитивдик функцияларын жакшыртат.
Доктор Вижератне көк чайдын ден соолукка тийгизген пайдасы дүйнө жүзү боюнча белгилүү экенин белгилейт. Көк чайдын ден соолукка тийгизген пайдасы тууралуу готу колага караганда көбүрөөк илимий изилдөөлөр бар. Көк чай катехиндерге, полифенолдорго, өзгөчө эпигаллокатехин галлатына (EGCG) бай. EGCG кадимки клеткаларга зыян келтирбестен рак клеткаларын жок кыла турган күчтүү антиоксидант. Бул кошулма ошондой эле аз тыгыздыктагы липопротеиддердин холестеринин төмөндөтүүдө, анормалдуу кандын уюшун токтотууда жана тромбоциттердин агрегациясын азайтууда натыйжалуу. Мындан тышкары, көк чай экстракты натыйжалуу антиоксидант касиеттерин жогорулатуу үчүн колдонулат табигый антиоксиданттардын келечектүү булагы болуп табылды, доктор Wijeratne дейт.
Анын айтымында, семирүү жүрөктүн ишемиялык оорусу, жогорку кан басымы, инсулинге көз каранды эмес диабет, өпкөнүн иштешинин бузулушу, остеоартрит жана рактын айрым түрлөрү сыяктуу көптөгөн оорулардын негизги себеби болуп саналат. Чайдын катехиндери, өзгөчө EGCG, семирүүгө жана диабетке каршы таасирге ээ. Жашыл чай, ошондой эле арыктоо үчүн энергия чыгымын жана майдын кычкылданышын жогорулата турган табигый чөп катары каралып жатат, деди доктор Вижератне, эки чөптүн айкалышы ден соолукка көптөгөн пайдаларды берерин кошумчалады.
Посттун убактысы: 24-окт.2022