Кант диабетин башкаруу сиз каалаган тамак-аштын ырахатынан баш тартуу керек дегенди билдирбейт. Диабетти өзүн-өзү башкаруу колдонмосу десерттер, аз углеводдуу макарон тамактары, туздуу негизги тамактар, грильде бышырылган тамактар ​​жана башкалар сыяктуу 900дөн ашык диабетке ылайыктуу рецепттерди сунуштайт.

Эгер сиз уккан болсоңузберберин, сиз муну кээде 2-типтеги диабетти башкарууга жардам берүүчү кошумча катары жарнамаланганын билесиз. Бирок ал чын эле иштейби? Диабетке каршы дарыңызды токтотуп, берберинди ичүүнү башташыңыз керекпи? Көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуңуз.
Берберин- бул алтын мөөр, алтын жип, Орегон жүзүм, европалык барбарис жана жыгач куркумасы сыяктуу айрым өсүмдүктөрдө кездешүүчү кошулма. Анын ачуу даамы жана сары түсү бар. 2014-жылдын декабрь айында Biochemistry and Cell Biology журналында жарыяланган макалага ылайык, берберин Кытайда, Индияда жана Жакынкы Чыгышта салттуу медицинада 400 жылдан ашык убакыттан бери колдонулуп келет. Түндүк Америкада берберин АКШда, айрыкча Блу Ридж тоолорунда коммерциялык максатта өстүрүлүүчү Coptis chinensis тоосунда кездешет.
Берберинар кандай оорулар үчүн колдонулган кошумча каражат. NIHтин MedlinePlus басылмасы кошумчанын айрым колдонулуштарын сүрөттөйт:
Күнүнө 0,9 г берберинди амлодипин менен бирге ичкенде, кан басымы амлодипиндин өзүнчө кабыл алуусуна караганда көбүрөөк төмөндөгөн.
Оозеки берберин PCOS менен ооруган аялдарда кан шекерин, липиддерди жана тестостерон деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн.
Табигый дары-дармектердин комплекстүү маалымат базасы берберинди жогоруда айтылган шарттар үчүн "Мүмкүн болгон натыйжалуу" деп баалайт.
2008-жылы Metabolism журналында жарыяланган изилдөөдө авторлор: "Бербериндин гипогликемиялык таасири Кытайда 1988-жылы кант диабети менен ооругандардын ич өткөк оорусун дарылоо үчүн колдонулганда кабарланган" деп белгилешкен. Бул пилоттук изилдөөдө жаңы диагноз коюлган 2-типтеги диабет менен ооруган 36 кытайлык чоң кишиге үч ай бою берберин же метформин ичүү кокустук менен дайындалган. Авторлор гипогликемиялык таасири ... экенин белгилешкен.берберинметформинге окшош болуп, A1C, тамактан мурун жана тамактан кийин кандагы глюкозанын жана триглицериддердин олуттуу төмөндөшү менен мүнөздөлгөн. Алар берберин 2-типтеги диабет үчүн "дары-дармек талапкери" болушу мүмкүн деген тыянакка келишкен, бирок аны кеңири калкта жана башка этникалык топтордо текшерүү керек деп айтышкан.
Изилдөөлөрдүн көпчүлүгүберберинКытайда жасалган жана Coptis chinensis деп аталган кытай чөптөрүнөн алынган берберинди колдонгон. Бербериндин башка булактары кеңири изилдене элек. Мындан тышкары, бербериндин дозасы жана колдонуу узактыгы изилдөөдөн изилдөөгө өзгөрүп турган.
Кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүдөн тышкары, берберин холестеринди жана, балким, кан басымын төмөндөтүүгө да мүмкүнчүлүк берет. Жогорку холестерин жана кан басымынын жогору болушу диабет менен ооруган адамдарда көп кездешет жана жүрөк ооруларынын коркунучун жогорулатат.
Берберинкөпчүлүк клиникалык изилдөөлөрдө коопсуз экени көрсөтүлдү, ал эми адамдарга жүргүзүлгөн изилдөөлөрдө стандарттуу дозаларда жүрөк айлануу, кусуу, ич өтүү же ич катуу сыяктуу бир нече гана бейтаптар катталган. Жогорку дозалар баш ооруну, теринин дүүлүгүүсүн жана жүрөктүн тез-тез согуусун пайда кылышы мүмкүн, бирок бул сейрек кездешет.
MedlinePlus белгилегендей,берберинкөпчүлүк чоңдор үчүн 6 ай бою күнүнө 1,5 граммга чейинки дозаларда "коопсуз болушу мүмкүн"; ошондой эле көпчүлүк чоңдор үчүн кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн коопсуз болушу мүмкүн. Бирок, берберин кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар, ымыркайлар жана балдар үчүн "коопсуз болушу мүмкүн" деп эсептелет.
Бербериндин негизги коопсуздук маселелеринин бири - анын айрым дары-дармектер менен өз ара аракеттениши. Берберинди башка диабетке каршы дары менен бирге кабыл алуу кандагы канттын деңгээлинин өтө төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, берберин канды суюлтуучу варфарин дары-дармеги, органдарды трансплантациялоодон өткөн бейтаптарда колдонулуучу циклоспорин дары-дармеги жана тынчтандыруучу дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
Ал эмиберберинжаңы диабетке каршы дары катары келечектүү экенин көрсөтүп турат, бирок бул кошулманын кеңири, узак мөөнөттүү клиникалык изилдөөлөрү али жүргүзүлө электигин эске алыңыз. Бул жакында жасалат деп үмүттөнөбүз.берберинайрыкча инсулин терапиясын баштоодон мурун, кант диабетин дарылоонун дагы бир варианты болушу мүмкүн.
Акыры, ошол эле учурдаберберинкант диабетин башкарууга жардам бериши мүмкүн, бирок ал дени сак жашоо образынын ордун баса албайт, анткени анын кант диабетин башкаруудагы пайдасын тастыктаган дагы көптөгөн далилдер бар.
Диабет жана азыктык кошулмалар жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келеби? “Диабет менен ооругандар куркума кошулмаларын иче алышабы?”, “Диабет менен ооругандар алма уксусун колдоно алышабы?” жана “Диабетке каршы чөптөр” деген макалаларды окуңуз.
Ал Goodmeasures, LLC компаниясында катталган диетолог жана сертификатталган диабет боюнча окутуучу, ошондой эле CDE виртуалдык диабет программасынын жетекчиси. Кэмпбелл "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет менен ооругандардын диетасынын 16 мифинин" авторлошу жана "Диабетти өз алдынча башкаруу", "Диабет спектри", "Клиникалык диабет", "Диабетти изилдөө жана ден соолук фондунун маалымат бюллетени DiabeticConnect.com жана CDiabetes.com сыяктуу басылмалар үчүн жазган. Кэмпбелл "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: диабет спектри", "Клиникалык диабет", "Диабетти изилдөө жана ден соолук фондунун маалымат бюллетени DiabeticConnect.com" жана CDiabetes.com сыяктуу басылмалар үчүн жазган. Кэмпбелл "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет менен ден соолукта болууну улантуу: диабет менен өз алдынча башкаруу", "Диабет спектри", "Клиникалык диабет", "Диабетти изилдөө жана ден соолук фонду" сыяктуу басылмалар үчүн макалаларды жазган. маалымат бюллетени, DiabeticConnect.com жана CDiabetes.com Кэмпбелл "Диабет менен ден соолукта болуу: тамактануу жана тамак-ашты пландаштыруу" китебинин автору, "Диабет жөнүндө 16 диета мифтери" китебинин тең автору жана "Диабетти өз алдынча башкаруу", "Диабет спектри", "Клиникалык диабет", "Диабет". Изилдөө жана ден соолук боюнча маалымат баракчасы, DiabeticConnect.com жана CDiabetes.com
Медициналык кеңеш берүүдөн баш тартуу: Бул сайтта айтылган билдирүүлөр жана пикирлер автордуку болуп саналат жана сөзсүз түрдө басмакананын же жарнама берүүчүнүн өзү эмес. Бул маалымат квалификациялуу медициналык авторлордон алынган жана эч кандай медициналык кеңеш же сунуш болуп саналбайт, жана сиз жеке муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн квалификациялуу медициналык адис менен кеңешүүнүн ордуна мындай басылмаларда же комментарийлерде камтылган эч кандай маалыматка таянбашыңыз керек.
Идеалдуу эмес ингредиенттер менен ашыкча колдонбостон, эң көп азыктык баалуулукту алуу үчүн туура ысык боткону тандоо маанилүү...