Берберин: пайдалары, кошумчалары, терс таасирлери, дозалары жана башкалар

Берберин, же берберин гидрохлориди, көптөгөн өсүмдүктөрдө кездешет. Ал кант диабети, жогорку холестерол жана жогорку кан басымы сыяктуу шарттарды дарылоого жардам берет. Бирок, терс таасирлери ашказан жана жүрөк айлануу камтышы мүмкүн.
Берберин миңдеген жылдар бою салттуу кытай жана аюрведик медицинанын бир бөлүгү болуп келген. Ал денеде ар кандай жолдор менен иш-аракет кылат жана дененин клеткаларында өзгөрүүлөрдү жаратууга жөндөмдүү.
Берберинди изилдөө анын ар кандай метаболизм ооруларын, анын ичинде кант диабетин, семирүүнү жана жүрөк ооруларын дарылаарын көрсөтүп турат. Ошондой эле ичеги ден соолугун жакшыртышы мүмкүн.
Берберин коопсуз жана терс таасирлери аз болсо да, аны ичээрден мурун доктурга кайрылыңыз.
Берберин натыйжалуу антибактериалдык агент болушу мүмкүн. 2022-жылы жүргүзүлгөн изилдөө берберин алтын стафилококктун өсүшүнө бөгөт коюуга жардам берет.
Дагы бир изилдөө берберин кээ бир бактериялардын ДНКсын жана белокторун бузушу мүмкүн экенин көрсөттү.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, берберин сезгенүүгө каршы касиетке ээ, демек, ал кант диабетин жана сезгенүү менен байланышкан башка ооруларды дарылоого жардам берет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, берберин кант диабетин дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал оң таасирин тийгизет:
Ошол эле анализ берберин менен кандагы кантты төмөндөтүүчү препараттын айкалышы жалгыз дарыга караганда натыйжалуураак экенин көрсөттү.
2014-жылдагы изилдөөгө ылайык, берберин кант диабети үчүн потенциалдуу дарылоону көрсөтөт, айрыкча жүрөк оорусунан, боордун жетишсиздигинен же бөйрөктүн көйгөйлөрүнөн улам учурдагы диабетке каршы дарыларды ала албаган адамдар үчүн.
Адабияттын дагы бир карап чыгуусу берберин жашоо образын өзгөртүү менен айкалышып, кандагы канттын деңгээлин бир гана жашоо образын өзгөртүүгө караганда көбүрөөк төмөндөтөрүн көрсөттү.
Берберин дененин кандагы кантты колдонууну жөнгө салууга жардам берген AMP менен активдештирилген протеинкиназаны активдештирет. Окумуштуулар бул активдештирүү диабетти жана семирүү жана жогорку холестерол сыяктуу ден-соолук көйгөйлөрүн дарылоого жардам берет деп ишенишет.
Дагы бир 2020 мета-анализ боор ферменттеринин активдүүлүгүнүн олуттуу жогорулашынсыз дене салмагынын жана метаболизм параметрлеринин жакшыргандыгын көрсөттү.
Бирок, илимпоздор бербериндин коопсуздугун жана натыйжалуулугун толук аныктоо үчүн чоңураак, кош сокур изилдөөлөрдү жүргүзүшү керек.
Кант диабети үчүн берберинди ичерден мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бул баарына ылайыктуу эмес жана башка дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
Холестериндин жана тыгыздыгы аз липопротеиндердин (LDL) триглицериддеринин жогорку деңгээли жүрөк оорулары жана инсульт коркунучун жогорулатат.
Кээ бир далилдер берберин LDL холестеролду жана триглицериддерди төмөндөтүүгө жардам берет деп болжолдойт. Бир кароого ылайык, жаныбарлар менен адамдардын изилдөөлөрү берберин холестеролду төмөндөтөт.
Бул LDL, "жаман" холестеролду төмөндөтүүгө жана HDL, "жакшы" холестеролду көбөйтүүгө жардам берет.
Адабияттарды карап чыгуу, жашоо образын өзгөртүү менен бирге берберин жогорку холестеролду дарылоодо бир гана жашоо образын өзгөртүүгө караганда натыйжалуураак экени аныкталган.
Окумуштуулар берберин холестеролду төмөндөтүүчү дарыларга окшош таасир этет деп ишенишет.
Адабияттарды карап чыгуу бербериндин өзүнө караганда кан басымын төмөндөтүүчү дарылар менен айкалышта натыйжалуураак экени аныкталган.
Мындан тышкары, келемиштерди изилдөөнүн натыйжалары берберин жогорку кан басымынын башталышын кечеңдетип, кан басымы жогору болгондо анын оордугун азайтууга жардам берерин көрсөтүп турат.
Бир карап чыгууда 3 ай бою күнүнө эки жолу 750 миллиграмм (мг) барбарис кабыл алган адамдарда олуттуу салмак жоготуу айтылган. Барбарис – көп берберинди камтыган өсүмдүк.
Кошумчалай кетсек, кош сокур изилдөө метаболикалык синдрому бар адамдар күнүнө үч маал 200 мг барбарис ичкендердин дене массасынын индекси төмөн экени аныкталган.
Дагы бир изилдөө жүргүзгөн топ берберин күрөң май кыртышын активдештире алат деп белгиледи. Бул ткань организмге тамак-ашты дененин жылуулукуна айлантууга жардам берет жана активдештирүү семирүүнү жана метаболизм синдромун дарылоого жардам берет.
Кээ бир изилдөөлөр берберин метформин дарысына окшош экенин көрсөтүп турат, аны дарыгерлер көбүнчө 2-тип кант диабетин дарылоо үчүн жазып беришет. Чынында, берберин семирүүнү жана диабетти дарылоого жардам бере турган ичеги бактерияларын өзгөртүүгө жөндөмдүү болушу мүмкүн.
Поликистоздук энелик синдрому (ПКОС) аялдарда кээ бир эркек гормондорунун деңгээли жогору болгондо пайда болот. синдрому тукумсуздукка жана башка ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн болгон гормоналдык жана зат алмашуунун дисбаланс болуп саналат.
Поликистоздук энелик синдрому берберин чечүүгө жардам бере турган көптөгөн көйгөйлөр менен байланышкан. Мисалы, PCOS менен ооруган адамдар да болушу мүмкүн:
Дарыгерлер кээде PCOS дарылоо үчүн метформин, кант диабети үчүн дары жазып беришет. Берберин метформинге окшош таасирлерге ээ болгондуктан, ал PCOS үчүн жакшы дарылоо ыкмасы болушу мүмкүн.
Системалуу карап чыгуу бербериндин инсулинге туруктуулугу бар поликистоздук энелик синдромду дарылоодо келечектүү деп табылган. Бирок, авторлор бул эффекттерди тастыктоо кошумча изилдөөлөрдү талап кылаарын белгилешет.
Берберин клеткалык молекулалардын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн, бул дагы бир пайда алып келиши мүмкүн: рак менен күрөшүү.
Дагы бир изилдөө берберин анын прогрессия жана типтүү жашоо циклин бөгөт коюу менен ракты дарылоого жардам берет деп эсептейт. Ошондой эле рак клеткаларын жок кылууда ролду ойношу мүмкүн.
Бул маалыматтардын негизинде, авторлор берберин "өтө натыйжалуу, коопсуз жана жеткиликтүү" ракка каршы дары экенин айтышат.
Бирок, изилдөөчүлөр бербериндин рак клеткаларына тийгизген таасирин лабораторияда гана изилдегенин эстен чыгарбоо керек.
2020-жылы жарыяланган кээ бир изилдөөлөргө ылайык, эгерде берберин ракты, сезгенүүнү, диабетти жана башка ооруларды дарылоого жардам бере турган болсо, бул анын ичеги микробиомасына пайдалуу таасиринен улам болушу мүмкүн. Окумуштуулар ичеги микробиомасынын (ичегидеги бактериялардын колониялары) жана бул шарттардын ортосундагы байланышты табышкан.
Берберин антибактериалдык касиетке ээ жана ичегидеги зыяндуу бактерияларды жок кылат, ошону менен дени сак бактериялардын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
Адамдар менен кемирүүчүлөрдөгү изилдөөлөр бул чындык болушу мүмкүн экенин айтышса, илимпоздор бербериндин адамдарга кандай таасир этээрин жана аны колдонуу коопсуз экендигин тастыктоо үчүн көбүрөөк изилдөө керек деп эскертишет.
Америкалык натуропатиялык дарыгерлер ассоциациясы (AANP) берберин кошулмалары кошумча же капсула түрүндө бар экенин айтат.
Алар көптөгөн изилдөөлөр күнүнө 900-1500 мг алууну сунуштайт, бирок көпчүлүк адамдар күнүнө үч жолу 500 мг-ды кабыл алышат. Бирок, AANP адамдарды берберинди колдонуудан мурун, аны колдонуу коопсузбу же кандай дозада кабыл алынса болорун текшерүү үчүн доктурга кайрылгыла деп чакырат.
Эгерде дарыгер берберинди колдонуу коопсуз экенине макул болсо, анда адамдар Улуттук Илим Фонду (NSF) же NSF International сыяктуу үчүнчү тараптын сертификаты үчүн продуктунун этикеткасын текшериши керек, дейт AANP.
2018-жылдагы изилдөөнүн авторлору ар кандай берберин капсулдарынын мазмуну ар түрдүү экенин аныкташкан, бул коопсуздук жана дозасы боюнча башаламандыкка алып келиши мүмкүн. Алар жогорку чыгашалар сөзсүз түрдө продукциянын жогорку сапатын чагылдырат деп тапкан эмес.
АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) диеталык кошулмаларды жөнгө салбайт. Кошумчалардын коопсуз же натыйжалуу экендигине эч кандай кепилдик жок жана продуктунун сапатын текшерүү дайыма эле мүмкүн боло бербейт.
Окумуштуулардын айтымында, берберин менен метформин көптөгөн өзгөчөлүктөргө ээ жана экөө тең 2-типтеги диабетти дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн.
Бирок, эгерде дарыгер адамга метформин жазып берсе, анда алар берберинди дарыгери менен талкуулабастан альтернатива катары карабашы керек.
Дарыгерлер клиникалык изилдөөлөрдүн негизинде адамга метформиндин туура дозасын жазып беришет. Кошумчалар бул суммага канчалык туура келерин билүү мүмкүн эмес.
Берберин метформин менен өз ара аракеттенип, кандагы кантыңызга таасир этиши мүмкүн, бул аны көзөмөлдөөнү кыйындатат. Бир изилдөөдө, берберин менен метформинди чогуу алуу метформиндин таасирин 25% га азайткан.
Берберин кандагы кантты көзөмөлдөө үчүн метформинге ылайыктуу альтернатива болушу мүмкүн, бирок көбүрөөк изилдөө керек.
Кошумча жана Интегративдик Саламаттыкты сактоо Улуттук Борбору (NCCIH) берберинди камтыган алтын таякча чоңдор аны оозеки түрдө кабыл алса, кыска мөөнөттө олуттуу терс таасирлерге алып келиши күмөн экенин белгилейт. Бирок, ал узак мөөнөттүү пайдалануу үчүн коопсуз экенин көрсөтүү үчүн жетиштүү маалымат жок.
Жаныбарларды изилдөөдө окумуштуулар жаныбардын түрүнө, өлчөмүнө жана колдонуунун узактыгына жараша төмөнкүдөй таасирлерди белгилешти:
Берберин же башка кошумчаларды алуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү, анткени алар коопсуз эмес жана баарына ылайыктуу эмес. Кимде кандай чөп продуктуга аллергиясы бар адам дароо колдонууну токтотушу керек.


Посттун убактысы: 2024-жылдын 11-февралына чейин