.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Биз бул макаладагы кээ бир шилтемелер аркылуу сатып алуулардан комиссия алабыз.
Бизди биринчи бир нече жолу укпагандар үчүн (жүздөгөн жолу): биз аны сактап калууга аракет кылып жатабыз. 0,3 секундга оңой кирүү жана чыгуу; өтүү: бардык 0,3 секундга оңой кирүү жана чыгуу; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;текст-декорация-түсү:чек-шилтеме-дене-которуу;фон-түсү:#F3B032;-webkit-өтүү:бардыгы 0, 3сек оңой чыгуу;өтүү:баардык 0,3сек качуу -in​-out;} Эрекциялар толугу менен нормалдуу. Акыркы изилдөө көрсөткөндөй, эркектердин 58%ы жок дегенде бир жолу эректильдик дисфункцияны (ЭД) башынан өткөрүшкөн, ал эми эркектердин төрттөн бири сексуалдык тажрыйбасынын жарымынан көбүнө таасир этээрин айтышкан.
Ошентип, Виагра деген ат менен белгилүү болгон кичинекей көк таблетка 1998-жылы сахнага чыкканда, ал дароо хит болуп калды. Чынында, ал дагы эле тарыхта эң тез сатылган дары наамын сактап турат.
Бирок ар кандай дары сыяктуу эле, анын натыйжалуулугуна кепилдик жок жана баш оору, баш айлануу жана ашказан оорусу сыяктуу терс таасирлердин пайда болуу коркунучу бар. Ошентип, чындыгында бардык оор жүктөрдү көтөрүүчү силденафилге табигый альтернативаларды издөөнүн көбөйүшү таң калыштуу эмес.
Бирок ачык айталы: бул кошумчалар сиздин катышуучуларыңызга оң таасирин тийгизет деген илимий далилдер жок.
Доктор Мафе Пераза Годой, Healthy Pleasure Groupтун сексуалдык медицинасынын тең негиздөөчүсү жана жетекчиси: "Эректильдик дисфункция үчүн кошумчалар эч кандай медициналык көрсөтмөдө көрсөтүлгөн эмес" деп эскертти.
"Бирок, кээ бир чөп азыктары жана башка аминокислота кошумчалары ED дарылоо үчүн бекитилген экенин көрсөткөн кээ бир изилдөөлөр бар."
Сизди чексиз Googlingден сактап калуу үчүн, MH командасы азыр текчелердеги эң мыкты табигый Виагралардын тизмесин жана ар биринин артында турган илимди түздү. Ошентип, керектүү маалыматтын баарын алуу үчүн окууну улантыңыз жана ошого жараша жыйынтыктаңыз.
Доктор Маффей: «Эректильдик дисфункция – бул жыныстык катнаш үчүн жетиштүү чоң эрекцияны алуу же кармап туруу кыйынчылыгы», - дейт доктор Маффей. "ЭД, эгерде ал кеминде үч айдан бери пайда болсо жана эркек эрекцияга жетишүүгө аракет кылган убакыттын жарымынан кем эмес болсо, ED деп аталат."
ED көбүнчө сексуалдык каалоону жоготуу менен айкалышат. Бирок, себебине жараша, башка учурларда эрекция болушу мүмкүн.
"Бул бир катар биологиялык, медициналык жана психологиялык себептерден улам болушу мүмкүн, мисалы, жүрөк оорулары, жогорку кан басымы, диабет, ашыкча салмак же спирт ичимдиктерин ичүү сыяктуу адаттардан улам кан агымынын өзгөрүшү", - деди доктор Мафе. "Акыр-аягы, кан тамырдын иштеши үчүн коркунуч факторлоруна зыян келтирген бардык нерсе EDге салым кошо алат."
Ал ошондой эле психологиялык тамырларга ээ болушу мүмкүн, ошондуктан доктор Мафе узак мөөнөттүү ED дарылоону психологиялык жана эмоционалдык колдоо менен коштолушун сунуштайт.
"Эректильдик дисфункция тынчсыздануу же стресске байланыштуу факторлорсуз сейрек кездешет" дейт ал. «Эректильдик дисфункция болгон учурларда таза биологиялык көйгөй жок; Убакыттын өтүшү менен дисфункцияны пайда кылган же кармап турган реактивдүү психоэмоционалдык фактор ар дайым бар».
Табигый Виагра - бул эркектин жыныстык көйгөйлөрүн дарылоо үчүн деп ырастаган ар кандай табигый продуктуну сүрөттөө үчүн колдонулган термин. Сиз ошондой эле жергиликтүү дарыканадан чыныгы Viagra Connect сатып алсаңыз болот.
Кызыктуусу, кээ бир чөп кошулмалары кээ бир эркектер үчүн эффективдүү экени далилденген, бирок таблеткаларды ичээрден мурун изилдөө жүргүзүү керек. Эгер сизде маал-маалы менен эрекцияны кармап туруу кыйынчылыкка дуушар болсо, кошумчалар жардам бериши мүмкүн. Бирок, эгер сизде эрекциалдык кыйынчылыктар улана берсе, анда биринчи кезекте дарыгерге кайрылуу керек.
"Бул толуктоолор ийгилигинин көбү үчүн плацебо эффектиси экенин танууга болбойт", - деп улантты доктор Маффей. "Бирок сиз ар дайым сактык чараларын көрүп, адистердин жардамына кайрылышыңыз керек."
Эми сиз расмий маалыматтар менен таанышканыңыздан кийин, бул жерде Viagraга бир нече альтернативалар бар, алар эрекцияңызды жакшыртууга жана бекемдөөгө жардам берет. Бирок, жогоруда айтылгандай, эгер сизде олуттуу кооптонуулар болсо, анда кесиптик медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
The Science: Neurology журналына ылайык, бул аминокислота Виаграга окшоп иштейт, организмдеги азот кислотасын өндүрүүнү көбөйтөт, ал эрекцияны сактоого жардам берет.
"Ал кан тамырларды бошоңдотуп, кеңейтет, - дейт Кошумча Медицина Ассоциациясынын президенти Джени Годдард, - бул сиздин пенисиңиз жакшыраак, туруктуу кан менен камсыз болот".
The Science: «Кытай фольклоруна ылайык, аны койчу аны жегенден кийин жыныстык жактан козголуп жатканын байкаган койчу тапкан», - дейт Годдард.
Мичиган университетинин неврологдору жүргүзгөн изилдөөлөр анын курамында нервдерди стимулдап, тестостерондун деңгээлин көтөрүүчү icariin аттуу кошулма бар экенин аныкташкан.
Илим: Чыныгы чыдамкайлык үчүн Колумбиялык сейилдөө порошокуңузду Перулук Виаграга алмаштырыңыз. Journal of Urology маалыматы боюнча, тамырдын экстрактында ониксамид жана макайн, гормондордун деңгээлин калыбына келтирүүчү жана эки жыныста тең энергияны жогорулата турган уникалдуу фотохимиялык заттар бар.
"Бул эркектер үчүн эң күчтүү афродизиактардын бири — ал эрекцияны кармап турууга гана жардам бербестен, уруктун көлөмүн, сперманын санын жана сперманын кыймылдуулугун да жогорулатат" дейт Сара Доу, The Fertility Diet Bin китебинин автору. Ошентип, эмгегиңиздин үзүрүн бат эле көрөсүз.
Илим: Double Whammy: Бул козу карындын экстракты тестостерондун деңгээлин жана кан айланууну жогорулатып, ага заматта сексуалдык жагымдуулукту берет. Бул сырбы? Фукоза деп аталган бул кант адамдын эмчек сүтүндө да кездешет.
"Бул табигый кант, клеткалар аралык байланышты камсыз кылуу жана жыныс органдарына кан агымын жогорулатуу аркылуу организмге жашартуучу таасирин тийгизет", - деди Лондондогу University College of Medicine мектебинин доктору Джон Бриффа.
Доббин: «Мага бойдок эркектер тынчсызданып, уктай албай жатканын айтып даттанышкан. Бирок бул сүрөттү ылдамдыкка чейин тартпаңыз.
The Science: "Бул күчтүү аминокислота ырахат тартуулоочу химиялык дофаминдин деңгээлин жогорулатат жана эрекцияга көмөктөшүүчү афродизиак чынжыр эффектиси бар" дейт Доббин.
Бирок сак болуңуз: ал метаболизмиңизди жана кан басымыңызды жогорулатат. Алаардан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз, антпесе бардык туура эмес себептерден улам кызарып кетишиңиз мүмкүн.
Илим: Годдарддын айтымында, бул азиялык тамыр өзүнүн таза түрүндө нерв системасын бекемдеп, күч-кубатты арттырат.
2002-жылы British Medical Journal клиникалык изилдөөнүн жыйынтыгында 45 эркек «ийгиликтүү эрекцияны, жыныстык каалоону жогорулатып, стресстин деңгээлин төмөндөтүшкөн» деп билдирди. Ошентип, сиз эч кандай сулу албасаңыз да, сиз абдан муздак сезесиз.
Илим: Rhodiola rosea - "адаптоген" деп аталган дары чөп, стресске каршы реакцияны жөнгө салууга жардам берет. Ал мээнин допаминдик системасына таасир этип, керектүү сексуалдык термелүүлөрдү активдештирет деп айтылат.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Родиола эрекцияга эң чоң тоскоолдук болгон стрессти жана чарчоону азайтышы мүмкүн.
Илим: Шафран, көпчүлүк ашкана шкафтарында катылган татымал, афродизиак касиетке ээ жана антидепрессанттарды колдонгондорго пайдалуу болушу мүмкүн.
Тегеран медициналык илимдер университетинин изилдөөсү антидепрессант менен байланышкан эректильдик дисфункциясы бар эркектер төрт жума бою күн сайын 30 мг шафран ичкенде, алардын симптомдору бир топ жакшырганын көрсөттү.
Илим: Фенугекти сүт менен камсыз кылууну көбөйтүүнү көздөгөн эмчек эмизген энелер үчүн эң жакшы кошумча болуп саналат, ал эми кээ бир эркектер тестостерондун деңгээлин көтөрүү үчүн фенугекти да колдонушат.
Бул чөптүн көптөгөн талашсыз ден-соолукка пайдасы бар болсо да, сексуалдык функция боюнча илимий изилдөөлөр чектелүү болгондуктан, этияттык менен жүрүңүз. Бирок Phytotherapy Research журналында жарыяланган чакан изилдөөгө ылайык, күн сайын 600 мг фенугекти экстракты кабыл алуу эркектердин сексуалдык функциясын жакшыртышы мүмкүн, андыктан аракет кылуу керек!
Табигый каражаттар жөнүндө бир аз тынчсызданып жатсаңыз, күчтүү жана узакка созулган эрекцияга жетүүнүн башка жолдору бар.
Кытай фермерлери 1600-жылдары жыныстык мүчөгө кандын агымын чектөө үчүн эчкинин кабактарын колдонуп, эрекцияны күчөткөн алгачкы пенистин шакекчелерин ойлоп табышкан деп айтылат.
Эми сексуалдык революция (viva la) келгенден кийин, бул от шакекчелери көбүнчө кичинекей, бирок күчтүү моторлор, кырлар жана коен кулактар ​​менен жабдылып, жыныстык катнаш учурунда кошумча клиторду стимулдаштырат. Бул эки эселенген ырахат, ал сизди дагы көп нерсеге кайтарып берет.
Пенис насосу сиздин пенисиңизде вакуумду жаратат, ал кан агымын жогорулатуу жана эректильдик тканды кеңейтүү аркылуу эрекцияны бекемдөөгө жардам берет.
Жөн гана валды пластикалык түтүккө салып (майлоочу май менен көбүктөнгөндөн кийин) жана сордуруңуз. Андан кийин солодо же ойноп жатканда эффектти сактоо үчүн короз шакегин колдонуңуз.
Табигый чечим издеп жаткан эркектер үчүн дагы бир эрекция креми жыныстык дүүлүктүрүү сезимдерин бекемдейт жана күчөтөт. Аларды колдонуу оңой: жөн эле барардан мурун пенисиңизди бир нече жолу укалаңыз жана алдын ала патч тестин жасоону унутпаңыз.
.css-dbw60d{Дисплей: блок; шрифттер тобу: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-weight: bold; margin-bottom: 0; margin-top : 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (aner-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( макс-туурасы: 48rem){.css-dbw60d{төмөнкү чек: 0.25 rem; шрифт өлчөмү: 1.0625 rem; сызык бийиктиги: 1.2;}} @media(мин-туурасы: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem; Саптын бийиктиги: 1.2;}}@media(min-туурасы: 48rem){.css-dbw60d{төмөнкү чети: 0.5rem; шрифт өлчөмү: 1.375 rem; сызык бийиктиги: 1.2;}}@ медиа(мин-эни: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} Эрте эякуляциянын алдын алуу үчүн 5 көнүгүү
©2024 Hearst UK – National Magazine Company Ltd компаниясынын соода аты, Пантон көчөсү 30, Лестер аянты, Лондон, SW1Y 4AJ. Англияда катталган 112955. Бардык укуктар корголгон.